Марго Робби раскрыла секрет идеальной фигуры через год после родов
Марго Робби вернула форму после родов с помощью пилатеса и растяжки
Голливудская актриса Марго Робби вышла в свет спустя год после рождения первенца и поразила поклонников идеальной фигурой. Сейчас звезда находится на промотуре фильма «Грозовой перевал» вместе с Джейкобом Элорди, а ее личный тренер раскрыл детали подготовки к съемкам.
Марго Робби продолжает доказывать, что материнство не мешает оставаться одной из самых востребованных актрис Голливуда. На красных дорожках промотура новой экранизации «Грозового перевала» 34-летняя звезда появляется в облегающих нарядах, демонстрируя подтянутую фигуру. Всего год назад актриса впервые стала мамой — в октябре 2024 года у нее родился сын от супруга Тома Акерли.
Как выяснилось, секрет формы Марго кроется не в жестких диетах, а в грамотно выстроенной системе тренировок. Ее личный тренер Дэвид Кингсбери, работающий со звездой много лет, в интервью Women’s Health рассказал, что основа подхода — комбинация силовых нагрузок и пилатеса на реформере. Последний особенно эффективен для проработки глубоких мышц и создания рельефа без лишнего объема.
«Мы с Марго тренировались с перерывами на протяжении многих лет. Наш график тренировок перед съемками «Барби» длился около 12-15 недель», — пояснил Кингсбери.
По его словам, именно системность и последовательность дают тот самый эффект, который зрители видят на экране и фотографиях с мероприятий. Сейчас, когда актриса восстанавливалась после беременности, тренер сделал упор на щадящие нагрузки, постепенно возвращая тонус мышцам.
Напомним, что вместе с Марго Робби в промотуре участвует Джейкоб Элорди, известный по роли в «Эйфории». Пара дает интервью и посещает премьеры, подогревая интерес к новой версии классического романа. Но именно появление Робби, сумевшей быстро прийти в форму после родов, вызывает наибольшее восхищение публики и прессы.